Наскільки корисно куряче м'ясо, сказано вже більш ніж достатньо і, повторювати прописні істини ми не будемо. Якщо ви шукайте оригінальний і в той же час простий рецепт для вечері, то курка в соєвому соусі, запечена в духовці буде для вас непоганим варіантом.

Інгредієнти:
• Одна курка;
• Часник 4 зубчики;
• Оливкова олія 2 столові ложки;
• Соєвий соус 5 столових ложок;
• Мед 2 столові ложки;
• Чебрець свіжий 1 чайна ложка;
• Сіль;
• Перець;
Процес приготування:
• Приготувати маринад. Для цього придушити часник, розтерти його з оливковою олією, сіллю, чебрецем, медом, перцем, медом і додати соєвий соус, добре перемішати.
• Курку ретельно помити, обсушити, випатрати, розрізати вздовж навпіл.
• Натерти курку маринадом і залишити на 2 години.
• Потім викласти курку на деко або у форму для запікання (їх попередньо необхідно змастити оливковою олією), запекти в духовці при 200оС. У процесі приготування необхідно кілька разів полити курку соком, що виділився.
Приємного апетиту! це був рецепт: Курка в соєвому соусі дуже смачний рецепт з фото